ぴーきちさんのインスタグラム動画 - (ぴーきちInstagram)「仕事終わりに作るそうめん&スパム丼定食でございます✨ レシピはこちらです💁‍♂️🔽 【冷麺風そうめん】〈材料〉そうめん200g A 水200ml 酢大さじ2 しょうゆ小さじ1 砂糖小さじ1/2 鶏ガラスープの素大さじ1/2 塩少々氷適量 B ゆで卵1個キムチきゅうり（せん切り）白髪ネギ白いりごま〈作り方〉 ①ボウルにAを混ぜてスープを作ります。 ②そうめんを表記通りに茹でて、水でしめます。 ③そうめんを盛り付けてスープをかけて、Bをトッピングして完成です。【スパム丼】〈材料〉スパム1/4個卵1個海苔適量ごはん200g マヨネーズ大さじ1 ブラックペッパー適量〈作り方〉 ①スパムはサイコロ状に切ります。 ②フライパンにマヨネーズを引き、①を入れて、焼き目がつくまで焼きます。 ③どんぶりにごはんと卵白を入れてよく混ぜます。適当に千切った海苔を乗せて、さらに上から②を乗せます。 ④卵黄を乗せ、ブラックペッパーを振りかけ完成です。【サラダ】サラダボウル〈材料〉サニーレタスアボカドミニトマトパプリカ赤黄レンズ豆枝豆ツナチーズ Aドレッシングマヨネーズ大さじ2 無糖ヨーグルト大さじ2 レモン汁小さじ1 おろしにんにく少々ブラックペッパー適量粉チーズ適量パセリ（みじん切り）適量〈作り方〉 ①各野菜は食べやすい大きさに切り、お皿に盛り付けます。 ②混ぜておいたAを上からかけて完成です。【海苔の佃煮乗せ豆腐】〈材料〉絹豆腐適量海苔の佃煮適量〈作り方〉 ①水気を切った豆腐の上に海苔の佃煮を乗せて完成です。【さしみ】〈材料〉好きな刺身大葉わかめわさび醤油〈作り方〉 ①盛り付けて完成です。【ちくわカレーのうまいやつ】〈材料〉ちくわ2本　ごま油大さじ2 A マヨネーズ大さじ1 カレー粉小さじ1 水大さじ2 片栗粉大さじ1 薄力粉大さじ1 〈作り方〉 ①ちくわを食べやすい大きさに切ります。 ②ボールに①、Aを混ぜます。 ③フライパンに油を入れて、②を揚げ焼きにして完成です！！！～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～初のレシピ本「仕事終わりにのあとでも作る気になるおつかれごはん」出版中です！！！よかったらチェックしてみてください🥰✨ #おつまみ #おうち時間 #おうち居酒屋 #料理動画 #料理レシピ #簡単レシピ #簡単おつまみ #おかず #レシピ」6月13日 17時38分