macaroniさんのインスタグラム動画 - (macaroniInstagram)「こねずに時短！「#キャベツの照り焼きのっけハンバーグ」このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨ ---------------------------------- ✍️このレシピのポイントは… ✔️キャベツにお肉をのせて焼くだけ🙌 ✔️肉だねの成形いらず！ ✔️食べ応え抜群✨ ---------------------------------- ご質問はお気軽にコメント欄にどうぞ😊⁠ macaroni の料理家が⁣返信いたします👩‍🍳✨⁠ 「保存」をしておくと、レシピを見返すときに便利👏 おいしそうと思った方は「いいね」で教えてね💞 ■調理時間：20分 ■材料（2人分) ・キャベツ：1/2個(500g) ・合い挽き肉：200g ・味付塩こしょう：ひとつまみ・片栗粉：小さじ1杯・酒：大さじ1杯・サラダ油：大さじ1杯＜たれ＞・みりん：大さじ1杯・ポン酢しょうゆ：大さじ1/2杯・しょうゆ：大さじ1杯・バター（有塩）：10g ■作り方 ①キャベツは芯をつけたまま、4等分に切ります。 ②片方の断面に、片栗粉をまぶします。 ③合い挽き肉を1/4量手に取り、片栗粉をまぶした断面に貼り付けます。 ④味付塩こしょうをまぶします。 ⑤フライパンにサラダ油を引いて熱し、貼り付けた方を下にして、焼き目がつくまで焼きます。 ⑥裏返して、酒を加え、弱火で4~5分ほど加熱し、取り出します。※肉に火が通っているか、キャベツの芯がやわらかくなったか確認してください。 ⑦たれの材料を入れてひと煮立ちさせます。 ⑧⑥にかけて召し上がれ。 ■コツ・ポイント・肉だねがはがれないように、キャベツにしっかりと貼り付けてくださいね。・加熱時間は、様子を見て調節してください。 #macaroniレシピ #レシピ #おうちごはん #おうちカフェ #ごはん #暮らしを楽しむ #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #手料理 #飯テロ #丁寧な暮らし #うちごはん #日々の暮らし #家庭料理 #日々 #献立 #ランチ #晩ごはん #夕飯 #夜ごはん #お昼ごはん #夜ご飯 #晩ご飯 #お昼ご飯 #晩酌 #晩御飯 #キャベツ #ハンバーグ」8月26日 6時00分