もあいのインスタグラム(moaiskitchen) - 9月23日 17時00分
レシピ付き ⋆⸜ ピリ辛ふわたまスープ ⸝⋆
難易度 ✭✩✩ ≀ ◷ 10分 ≀ ¥ 74円/人
コメントでみんなとお話したいです😭💕💕💕
些細なことでもお待ちしてます!
ようこそ٩(^‿^)۶
Ⓜ︎ⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へ
こんばんは、もあいです︎ 𓇚
ピリッと旨辛スープで体が温まる。
これだけでおかずになるスープが完成しました♪
具材を全てポンポンポンと入れるだけで
あっという間にできあがる!
ズボラ女子の強い味方です。
旨辛スープと相性抜群のふわとろ卵が絶品で
我が家ではご飯にかけて食べるのがお決まりです♪
卵はビタミンが豊富!
脂質やたんぱく質の代謝を促すビタミンB2やB12。
骨や歯を丈夫にするビタミンD。
抗酸化作用で免疫力を高めるビタミンAやEなど。
卵は多くのビタミンを含んでるよ!
では、いってみよう ☞
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✍︎ recipe
✿材料(2人分)
・絹豆腐…1丁
・キムチ…100g
・卵…2個
A鶏ガラスープの素…大1
Aしょうゆ…小2
A水…600ml
・片栗粉…小1
・黒胡椒…少々
・青ネギ...お好みで
✿作り方
①鍋にAを入れて火にかけて沸いたら、
キムチを加えて、絹豆腐はスプーンですくい入れ、
5分煮込む。
②片栗粉を同量の水で溶き、①に加えてとろみをつける。
溶き卵を流し入れる。
③仕上げに黒胡椒、
お好みで青ネギをトッピング!
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2023/9/23