佐々木瞳のインスタグラム(hitomihappygirl1026) - 10月25日 01時02分

【腸活🌱三五八漬けワークショップ】

浜フェス2023で開催していた
@kojiwadaya さんの
の三五八漬けワークショップ🌾

密かにとても楽しみにしていました！

三五八漬けというのは、福島の郷土料理の1つで、
三・五・八の割合で、塩・麹・塩を混ぜ合わて発酵させたもの。そこに野菜など漬けると、三五八漬けの完成です🥒

この日は、糀和田屋さんから丁寧な説明があってから、その後まぜまぜ…✨

糀和田屋さんは創業250年の老舗！明治から続く味、すごいなぁ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚

混ぜたあとは、自宅に持ち帰り、現在、発酵中♡後日レポしたいと思います♪

#糀和田屋 #糀 #三五八漬け #三五八 #福島 #郷土料理 #浜フェス #浜フェス2023
#発酵 #発酵おうちごはん #lifestyle #発酵食品 #麹 #発酵おうちおやつ #ダイエット #体質改善 #栄養 #腸活 #発酵文化 #hakko #美腸 #美容 #healthy #美肌 #腸内環境 #日本の知恵 #発酵糀 #腸からキレイ #食物繊維 #腸活

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する