ぐっち夫婦さんのインスタグラム写真 - (ぐっち夫婦Instagram)「たまごふんわりおいしい☺️ 今日は「さっと1品!えびと卵のふんわり炒め」  むきえびを使えばお手軽に✨ えびと卵をごま油でさっと炒めた 簡単だけどみんな大好きな味わいのおかずをご紹介しますー! 彩りもきれいで、食卓がぱっと華やかに^^  卵にマヨネーズを入れるのが ふんわり仕上げのポイントですよ😉  👶 抱っこしてないと〜😭な最近は 抱っこ紐つけながら、キッチンで試作をしたり 洗濯したり、掃除機したり… 後ろですーすー聞こえるのは愛おしいけれど 肩こりにやられてます〜🤣  ☺︎☻☺︎ ⓉⓄⒹⒶⓎ'ⓢ ⓜⒺⓃⓊ ☺︎☻☺︎ * 「 えびと卵のふんわり炒め 」 * ⏰調理時間:15分 👥材料:2人分 ⭐️難易度:★★☆︎  えび…150g 酒…大さじ1 塩・こしょう…各少々 長ねぎ…1/2本(10㎝) 卵…2個 ごま油…大さじ2 粗びき黒こしょう…少々 【A】 マヨネーズ…大さじ1 鶏がらスープの素…小さじ1  * 🦐えびの下処理から🦐 えびは殻を剥き、片栗粉、塩各適量(各分量外)を 溶いた水でよく洗う。ペーパーなどで水気を取り、 酒、塩、こしょうを振る。 ※えびは粒子の細かい片栗粉で洗うことで 汚れが綺麗に落ちるよ😉 * 🐣下準備🐣 長ねぎはみじん切りにする。卵はボウルなどに割り溶き、 切った長ねぎ、【A】を入れ混ぜる。 * 🙋‍♂️まずはえび🙋‍♀️ フライパンにごま油(大さじ1)を中火で熱し、 えびを焼いて一度取り出す。 * 🙋‍♂️卵を入れて、エビを戻す🙋‍♀️ 同じフライパンにごま油(大さじ1)を強火で熱し、 混ぜた卵液を入れ半熟状態になるまで炒め、 えびを加えてさっと炒める。 皿に盛り、粗びき黒こしょうを振る。  ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ * ぐっち夫婦の今日なにたべよう?🙋‍♂🙋‍♀️ * #japanesefood #japanesefoods #tiktokfood#tiktokjapan #レシピ #料理記録 #手作り料理 #簡単レシピ #ふたりごはん#夕ご飯 #晩ごはん #お家ご飯 #手料理 #今日のごはん #ぐっち夫婦 #料理動画 #youtube料理動画 #えびとたまご炒め #ごま油 #ふんわり炒め #えびレシピ #おうち中華  * YouTube🎦 献立レシピ動画、ライブ配信など YouTube限定のレシピも! 「料理家ぐっち夫婦」にて * Twitter🐣 献立アイディアつぶやいています 日々の献立決めの参考までに⭐︎ @gucci_fuufu * 公式ブログ✏️ アメブロ公式ブログにて日々の出来事や、 雑誌TVなどのメディア掲載情報を載せています 「ぐっち夫婦 アメブロ」」12月10日 23時38分 - gucci_fuufu

ぐっち夫婦のインスタグラム(gucci_fuufu) - 12月10日 23時38分


たまごふんわりおいしい☺️
今日は「さっと1品!えびと卵のふんわり炒め」

むきえびを使えばお手軽に✨
えびと卵をごま油でさっと炒めた
簡単だけどみんな大好きな味わいのおかずをご紹介しますー!
彩りもきれいで、食卓がぱっと華やかに^^

卵にマヨネーズを入れるのが
ふんわり仕上げのポイントですよ😉

👶
抱っこしてないと〜😭な最近は
抱っこ紐つけながら、キッチンで試作をしたり
洗濯したり、掃除機したり…
後ろですーすー聞こえるのは愛おしいけれど
肩こりにやられてます〜🤣

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「 えびと卵のふんわり炒め 」
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⏰調理時間:15分
👥材料:2人分
⭐️難易度:★★☆︎

えび…150g
酒…大さじ1
塩・こしょう…各少々
長ねぎ…1/2本(10㎝)
卵…2個
ごま油…大さじ2
粗びき黒こしょう…少々
【A】
マヨネーズ…大さじ1
鶏がらスープの素…小さじ1

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🦐えびの下処理から🦐
えびは殻を剥き、片栗粉、塩各適量(各分量外)を
溶いた水でよく洗う。ペーパーなどで水気を取り、
酒、塩、こしょうを振る。
※えびは粒子の細かい片栗粉で洗うことで
汚れが綺麗に落ちるよ😉
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🐣下準備🐣
長ねぎはみじん切りにする。卵はボウルなどに割り溶き、
切った長ねぎ、【A】を入れ混ぜる。
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🙋‍♂️まずはえび🙋‍♀️
フライパンにごま油(大さじ1)を中火で熱し、
えびを焼いて一度取り出す。
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🙋‍♂️卵を入れて、エビを戻す🙋‍♀️
同じフライパンにごま油(大さじ1)を強火で熱し、
混ぜた卵液を入れ半熟状態になるまで炒め、
えびを加えてさっと炒める。
皿に盛り、粗びき黒こしょうを振る。

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2023/12/10

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