筑間はこべのインスタグラム(hakobechikuma) - 8月7日 20時14分

一人分400円で作る健康献立♪（スイカ以外） 串揚げ（豚、ニラささ身、鯛、アスパラ、葉生姜、ネギ）、カニポテト、湯むきトマト、野菜スティック（ナッツ味噌付）、茄子浅漬、もずくお吸物、麦飯、フルーツ #400円メニュー #ごはん #おうちごはん #健康 #栄養 #美容 #バランス #ダイエット #串揚げ #スイカ

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