みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月13日 07時48分


朝体重 10/13 筋肉で体重増やしてます...?
◼︎44.0kg +0.4 体脂肪率 -1.4 筋肉量 -0.3
お通じ:なし、基礎体温:35.59
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おはようございます〜(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
糖質いれたから増えたのか。
家から一歩も出てないから増えたのか。
どっちだろ?まぁいいか。
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今週も気合でがんばりましょう〜〜₍ ง ்́ꇴ ்̀ ₎ง
⚫︎#minori体重のいままで ←55.8kgからスタート
⚫︎アプリは#ヘルスプラネット (タニタの体重計連動)
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2015/10/13

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