みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 5月10日 12時49分
?#今日のお弁当 12:40〜
《 筋肉のために、糖質を入れて体重を増やします。》
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・牛モモステーキ (90g)
・ゆでたまご
・ブロッコリー、しめじ
・ベビーリーフ詰めてます!
?人参のぬか漬け
?ミニトマト2個
?#オイルおにぎり (白米:玄米=2:1) 110g
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眠い(╥ω╥`)
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2016/5/10