makahou_のインスタグラム(makahou_) - 7月16日 19時27分

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連投失礼します?
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最近強化してる
#股割り ✨
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上の⬆️カチカチだった身体が、下の⬇️のようにだいぶ柔らかくなりました??
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約1ヶ月半、毎日頑張ってコツコツ✨
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まだ180度まで行かないけど、これからも引き続き頑張ります??❤️
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#ダイエット#ダイエッター#股割り#柔軟#開脚#ボディメイク
#やれば出来る
#家トレ
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