ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 11月22日 15時15分

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いやっほ??
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茹でてる間にうたた寝してしまって
?ガッチボソ?になった
卵が残ってたので消費.....www
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?鳥の巣にそっとンテキlunch?
・もうどこもかしこも鳥の巣
（ハーブサラダ三昧）
・トンテキ
・あったかぁ湯
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おいっっwww
真面目に書かんかい???
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手が震えて、いかに早く打ち終わりたいかの
現れでやんす????
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今日は、上半身ちゃん??
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?Today's Training?
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up stretch
帰りに階段ダッシュ?
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?ゆでたまんmenu?
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上半身training gym ver.
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腹筋training gym ver.
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10set
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❄cool down❄
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ストレッチ
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（ ALL 2h10min ）
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これからtrainingする人は
#レッツワークアウト ?✨❤
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パソコンできるかなぁwww
震えておる......(ﾟ∀ﾟ≡(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)≡ﾟ∀ﾟ)
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お腹痛いのは仕方ないから
放置プレイ( ・`д・´)?ぐっ←えっ?
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