みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 2月6日 12時45分

?
お昼ごはん
.
#糖質制限 ✩
ブロッコリー、アボカド3/4、トマト
キャベツの千切り
サラダチキン p25
.
.
.
今日は、１０時くらいにお腹が
いつも以上にグーグーなって、鳴り過ぎて、
『朝ごはん食べてきなさい。』って
先生に注意されました（´･ω･`）
.
・・・がっつり、食べてますよ。
.
そんなこんなで、
お昼はコンビニ飯をお皿に移し変えました。
.
とさ、ちゃんちゃん♫
.
@ライザップ さん、
わたし、アクティブ当たってないです。
.
|ω･ิ) 笑
.
.
ライザップの紹介制度あります??
#rizap #ライザップ
.
#ダイエット #diet #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #昼ごはん #昼御飯 #lunch #昼ご飯 #昼食 #おうちごはん #糖質制限 #サラダ #ACTIVE2017

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する