makahou_のインスタグラム(makahou_) - 2月17日 12時39分

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こんにちは?
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暖かでお天気良い☀️けど、めちゃくちゃ風強くて洗濯物外に干せません????
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そして、昨日は夕飯食べて帰ってから、寝る前に毎日の日課の#ゆず茶焼酎 を適量飲んでから寝たもんだから、
目覚めてお腹空いてなくて?
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#朝食は白湯のみ にして?
#昼食 にしました?
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✨My #lunch ✨
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#makahouフード ・
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✨冷凍庫に保存しておいた購入したデニッシュ
(ベーコンチーズ)
✨えのき、しめじ、ちんげん菜の炒め物
✨鶏レバーの甘辛煮
✨人参と大根の皮のきんぴら
✨大根の塩昆布漬け
✨いちご
✨白湯
✨#美スリム茶
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なーんか、一週間早い???
もう金曜日だ???
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#お昼#ランチ#お昼ごはん#お昼ごパン#デニッシュ#和食#ワンプート#ワンプートごはん #ワンプートランチ#おうち#おうち#おうち#おうちごはん #おうち#おうちカフェ #ボリュームは欲しい
#デニッシュは厚み6cmにカット#ダイエット#ダイエッター
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