Spolayのインスタグラム(spolay_) - 3月9日 06時01分
『バランスボールなら簡単ラクちん腹筋』
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コレならできそう!バランスボールに寄りかかったままバウンド腹筋。
【出演・監修】LAVAビレッジ伊豆高原 ダイエットトレーナー 小山圭介 —
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2017/3/9