もぐー（mogoo）のインスタグラム(mogoo_tv) - 5月2日 17時13分

電子レンジ調理が嬉しい♪『ボロネーゼ丼』
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■材料
1人分
・ご飯　丼1杯分
・玉ねぎ　1/2個
・合いびき肉　200g
・ケチャップ　大さじ4
・ウスターソース　大さじ2
・砂糖　小さじ1
・顆粒コンソメ　小さじ1
・酒　大さじ1
・水　50ml
・塩　少々
・こしょう　少々
・卵　1個
・水/温泉卵用　100ml
・粉チーズ　適量
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■作り方
１．玉ねぎをみじん切りにする。
２．耐熱容器に１、合いびき肉、ケチャップ、ウスターソース、砂糖、顆粒コンソメ、酒、水、塩、こしょうを入れ混ぜ、ラップをして電子レンジ600wで5分加熱する。
３．とり出して混ぜ、再びラップをして10分加熱する。
４．別の耐熱容器に卵を割り入れ、水/温泉卵用を加え、電子レンジ600wで1分加熱する。
５．お皿にご飯と３、水を切った４を盛り、完成！ ※３で加熱する際、水分量が多い場合は再び電子レンジ加熱をして、お好みの固さにしてください♪
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