鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 8月29日 14時43分

北海道マラソンを完走したばかりの @fuwaya さんが加圧トレーニングに来てくれました?
マラソン直後なのでリカバリーを重視したメニューを施術させていただきました。
昨年のタイムから約12分短縮！！
オフシーズンでも休まず定期的にトレーニングへお越しいただき、筋力もメンタルもメキメキ上がってます。
念願の #DEUXキャン ができて感激です?
これからもがんばってください٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
#加圧トレーニング #kaatsutraining #personaltraining #マラソン #fullmarathontraining #北海道マラソン #running

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