みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月22日 13時31分


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お昼ごはん?#今日のお弁当
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ラム肉100g
野菜炒め、ブロッコリー、オクラ
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朝にご飯食べたから、
昼は、お米なし( ‾ω‾ )
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お肉は、昨日400g食べてるから、
めっちゃ少なく感じる?
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これが普通か(´-`)
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2017/9/22

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