. . . ☀️あさごはん . 玄米120g のチャーハン。 ラム肉 90g パプリカ 舞茸 長ネギ . . そういや、 チャーハンは久しぶり( 灬˙▿˙灬 ) . 焦げないシート使って 脂はラム肉に頼って炒めたよ。 . . 絶対に食べないんだろうけど、 言うのは、自由だよね? . あのね、あのね、 ミスドの食べ放題いきたい? . あの #ビッグジャックランタン のドーナツ ホイップ入りだよ。20cm??? めちゃ大きくて美味しそうだった( 灬˙▿˙灬 ) ミスドのさ〜、 つぶつぶのイチゴがいいよね〜。 . あ〜、ミスドの食べ放題行きたいよ〜。←二回言う . グラタンもたべてーなー。 . ゴーゴーカレーもたべてーよー。 . 選択して食べるっていうことが、 めちゃめちゃ大事だけど。 . . 私の舌が、覚えているー? . ていうか食事制限してないのに、 この食欲。笑 . ◉ライザップ紹介アンバサダーです。 入会をお考えの方は、DMください✌︎ お得な紹介特典あります✴︎(*^^*) . . #rizap #ライザップ . #ダイエット #diet #レコーディングダイエット #ダイエッター #公開ダイエット #朝ごはん #朝御飯 #朝ご飯 #糖質オフ #朝食 #食べて痩せる #おうちごはん #食べる #糖質制限 #食事 #低糖質ダイエット #ケトジェニック

minorizapさん(@minorizap)が投稿した動画 -

みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月21日 07時33分


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☀️あさごはん
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玄米120g のチャーハン。
ラム肉 90g
パプリカ
舞茸
長ネギ
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そういや、
チャーハンは久しぶり( 灬˙▿˙灬 )
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焦げないシート使って
脂はラム肉に頼って炒めたよ。
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絶対に食べないんだろうけど、
言うのは、自由だよね?
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あのね、あのね、
ミスドの食べ放題いきたい?
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あの #ビッグジャックランタン のドーナツ
ホイップ入りだよ。20cm???
めちゃ大きくて美味しそうだった( 灬˙▿˙灬 )
ミスドのさ〜、
つぶつぶのイチゴがいいよね〜。
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あ〜、ミスドの食べ放題行きたいよ〜。←二回言う
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グラタンもたべてーなー。
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ゴーゴーカレーもたべてーよー。
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選択して食べるっていうことが、
めちゃめちゃ大事だけど。
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私の舌が、覚えているー?
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ていうか食事制限してないのに、
この食欲。笑
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2017/9/21

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