大下瞳美のインスタグラム(hitomiooshita) - 1月23日 07時52分

サップヨガはボードが不安定なうえにヨガがもう少し上達してからと言われますが、こちらの二人は、ほぼヨガを経験したことのない方です。

でも、こんなペアヨガ出来ちゃうんです。

むしろマストな筋力をキープできて、浮力に任せれば通常のヨガよりもやり易いんです。実は。
ダイエット効果も高くウエストの引き締まりもアップしますょ！

今年は是非ヨガ未経験でも体験しにきてくださいね！

しかし私の黒いことw今はしろいし毎年こんなこと続けていてもシミはありません！
なぜかというと、今月より開講しているホルモン免疫栄養学4回講座で、わかります。
ちょこちょこ情報アップします。
次回講座は2018年9月開講です‼
ご予約はまたお知らせいたします！
(美肌についてもう少し詳しくblogにかいてます。HPのなかよりみれます。) サップヨガ情報は2月よりHPに掲載いたします！

サップヨガに最適なかわいいウェアは2月よりHITOMISTYLE YOGA SCHOOLで購入できます?
2月はセールします‼
(水着でなくともサップヨガはできますのでいつものウエアに日焼け対策で長袖でもちろんOK!) HITOMISTYLE YOGA SCHOOLは女性のきれいを提案します！

hitomi-style.com

#yoga#school#yogini#yolo#hitomi-style#wear#sup#supyoga#lotus8#poolsupyoga#初心者#大歓迎#サップヨガ#プール#ダイエット効果#up#脂肪燃焼#シミ#日焼け対策#栄養学#シミなし#食事#生活習慣#beauty#クビレ#ウエスト

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する