大下瞳美
(おおしたひとみ)
さんのインスタグラム
女性スポーツインストラクター の大下瞳美 (おおしたひとみ) さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。
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HITOMISTYLE株式会社 大下瞳美
(hitomiooshita)
@hotstonespasuryoga @suryogahiroshima @surfitnessyoga
2023書籍出版🙌🏽
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ヨガと海と経営者🫶🏽
https://lit.link/hitomiooshita
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大下瞳美のプロフィール
- 大下瞳美のプロフィール
- 名前:大下瞳美、読み・本名:おおしたひとみ。
- 大下瞳美 インスタグラム
大下瞳美の人気のインスタグラム
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大下瞳美: 柔らかく包み込んでくれる宮古島の海が大好きなんです。ただいま、宮古島。#宮古島リトリート#宮古島ブルー #海#miyakoisland #beachlife #roxylife#miyakojimaretreat #okinawajapan
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大下瞳美: 今回のプライベートは全日程雨☔️予定😭なのに#ノーフィルター でこの美しさ🥺✨と言うか、全日程夏😭✨✨✨✨10月は台風で初出航の#八重干瀬 ラッキー続きな私達をお許しください😘神様ありがとう🫶🏽#宮古島リトリート#宮古島#宮古ブルー#船のある風景 #yogatrip #miyakoisland #okinawajapan #beachgirl#roxyjapan
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大下瞳美: 今日は宮島でサップヨガの撮影でした🤭✨久しぶりの瀬戸内の太陽と海🌞リニューアルされた鳥居⛩誠に美しかった🥰今広島には、たくさんの観光客が来ています。瀬戸内はとても穏やかで、夕焼けに焼ける海はピンクや黄色などの色に彩られトロトロの海になります。本当にキレイな瞬間を見せてくれる瀬戸内が私は大好き💕是非、サップから宮島を見渡しに来てください☺️🙏✨今年は5月から宮島サップクルージング&サップヨ
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大下瞳美: 先日こんなお話を聞きました☺️✨明日どんな服を着ようかな?と考えられるようになった毎日が楽しい!!こちらの方は、当スタジオで半年間ものすごく頑張ってダイエットをされていたかた。普通のことのように思えて、好みの服を着ること、自分が変化していく様、女性はいつだってキレイでいたいと思う生き物。彼女に改めてその喜びを教えてもらいました。今日のウェアは、バストはグラマーにウエストはタイトに見えるブラ▶︎韓国
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大下瞳美: やってみてわかる。やらなきゃわからない。失敗しても、またやればいい。やってみなきゃわからないから。やらずに、諦めるよりも、やってみたら諦めつくし。諦めずにやってみたら、やってよかったと思える人生になれる。他人に決められた人生で苦しむなら、自分で決めた道で苦しめばいい。子供のように見て触ってやってみる。大人は見ない、触らない、やらない。経験は1番の宝物になるって信じてる。#東京駅#スポット#ヨガポー
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大下瞳美: 広島商工会青年部のとある会合で司会役を行う為に久々に和服を着ました👘着付けをしてくださったのは宮島観光大使の@maco617 さん💫可愛かった🤭❤️和装をすると改めて日本人である事を誇りに思えるひとときでした。今回は禅から学ぶ経営学を学びました。禅はインドで生まれ中国で育ち日本で開花したのだそうです。私の稼業と同じく禅は瞑想を行います。禅語の調身・調息・調心は私の好きな言葉でもありますが簡単
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大下瞳美: 本日は寒い中、特別出版記念クラスにお越し頂き誠にありがとうございました。1時間著書には、書いていない創業当時から今に至ること。皆様のこれからの人生での"夢"壮大な夢じゃなくてもいいから、小さな幸せに気づく事。幾つになっても素直に夢を語る事。みなさんが思っている事シェア出来て嬉しかったです。スタッフにどうだった?と聞いてみると、みんなで夢や気持ちのシェアできるっていいですね。と言っていました。そして
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大下瞳美: 今年のサップヨガスタートしました🙌🏾2023年は太田川河川敷・宮島鳥居⛩・包が裏自然公園にて開催します!------------------------------------------------------------イベント▶︎6月10日フラワーフェスティバルサップヨガ▶︎8月アーバンイベント(予定)▶︎9月宮島包が裏自然公園サップヨガイベント(予定)-----------------
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大下瞳美: AIイヤーブックやってみた✨#epik #ai#アプリ
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大下瞳美: 8月11日山の日は昨年度に引き続きスタッフ交流会で包ヶ裏自然公園にお邪魔致しました🌟この日は、みんなで思いっきり夏を楽しむ日🌞たくさん笑って食べて泳ぎまくって楽しい1日となりました🤭いつもありがとうand感謝です❤️来年は全員揃っての交流会にできたらいいな。#スタッフ交流会 #山の日 だけど#海の日 #suryoga#夏休み #海大好き#summer#HITOMISTYLE
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大下瞳美: ヨガの最中に痛みや苦しみが生まれたら、深い呼吸を行い、痛みの先にベクトルをあわせる。頭でよぎる言葉よりも、カラダのうちから発する信号をキャッチする練習。2018年From THAILAND🇹🇭#ヨガ#タイ#ヨガ練習#ヨガ動画#yogavideo #yogaeverywhere #yogapractice
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大下瞳美: ヨガはやればやるほど、フィジカル要素ではどうにもならないことが理解できる。なぜ"ヨーガが心の科学なのか"そこに辿り着く前に、アサナは私達の日々生きている自分自身の写し鏡ということに気づきアライメントしていく努力が大切。継続は力なり。#ヨガ#ヨガ動画#ヨガのある暮らし #hitomistyle#yogalife#suryoga