Dole_jp ドール ジャパンのインスタグラム(dole.sunshine.jp) - 5月24日 12時10分

幼児期（満1歳～)のお子さんにも♪

バナナの肉巻き ———————————————————— ママと一緒のメニューにお子さんも大喜び♬ ———————————————————— ＊乳児期のお子様にはお控えください
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料理時間：20分

カロリー：323kcal（1人分)

塩分：1.5g（1人分)

材料（2人分)

バナナ：2本（約160g)

豚もも薄切り肉：200g

塩：少々

薄力粉：大さじ1 ・素材（a）大人用ソース

しょうゆ：小さじ2

砂糖：小さじ2

酒：大さじ1

水：50cc ・水溶き片栗粉

片栗粉：小さじ1

水：小さじ2
イタリアンパセリ

作り方
(1)豚もも薄切り肉を広げ、バナナを手前にのせ、奥に向かって巻いていく。
(2)茶こしで薄力粉を全体にまぶす。
(3)ライパンにサラダ油を熱し、(2)をとじ目を下にして入れ、全体に焼き色を付ける。
(4)フタをして蒸し焼きにする（弱火1分～)
(5)器に盛り付け、お子様分は食べやすい大きさに切る（バナナ40g、肉20g程度）。
(6)同じフライパンにaを入れ、煮立たせる。
(7)弱火にし、水溶き片栗粉を加え、とろみをつける。
(8)(5)の大人用に(7)をかけ、イタリアンパセリを飾る。
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POINT
ソースを後添えするから、取り分けも楽ちん♬

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