エバラ食品のインスタグラム(ebarafoods) - 6月25日 19時03分


おいしくて経済的!ちくわが主役の炒め物
.
手軽に買えてアレンジも自在なちくわを、炒め物の具材に使ってみました!
.
#鶏の黒酢あんのたれ 」がからんだちくわは、ほどよい酸味とコクが効いていて、お箸がすすむおいしさです^^
.
鮮やかな緑色のスナップえんどうと一緒に炒めれば、彩りもよくなりますよ♪
.
<材料 2人分>
ちくわ 大2本
スナップえんどう 12本(約60g)
エバラ鶏の黒酢あんのたれ 適量
ごま油 小さじ1
いりごま(白) 適量
小ねぎ(小口切り) 適宜
.
<作り方>
【1】ちくわは斜め切りにします。
【2】スナップえんどうは筋を取り、熱湯でサッと茹で、食べやすく切ります。
【3】フライパンに油を熱し、【1】を炒め、【2】を 加えて炒め合わせます。
【4】「鶏の黒酢あんのたれ」で味付けし、仕上げに白ごまをふって、できあがりです。
※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
.
#エバラおいしいレシピ #エバラ食品 #おうちごはん #レシピ #ちくわ #竹輪 #練り物 #スナップえんどう #スナップエンドウ #炒めもの #炒め物 #instafood #foodstagram


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

815

4

2018/6/25

エバラ食品を見た方におすすめの有名人