小島よしおのインスタグラム(kojimayoshiopiya) - 7月29日 16時35分

7/29
昼ラン3km 15s-3
宮城営業先の駐車場。
全力疾走を1度でもしておくだけで体のキレが違う。 そろそろ長い距離を走りたい。
空がとても綺麗。
#ランニング
#目指せサブ3

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