オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 9月30日 13時34分
【まぐろのカルパッチョ】
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わたしの父は魚の料理人です。
新鮮な魚は、あまり複雑な調理法ではなく、
シンプルな味つけで食べるというのをモットーにしています。
そんな父がこれは「いいね!」と言ってくれたカルパッチョのご紹介です。
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《材料 2人分》
まぐろ 1さく
玉ねぎ 大1/4個
カラーピーマン 1/2個
パプリカ 少々
ベビーリーフ 適量
ブロッコリースプラウト 適量
レモン 1/2個
レモンの皮(薄切り) 少々
塩 適量
オリーブオイル 大さじ1~2
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《作り方》
① 玉ねぎは薄切りにして水にさらしてからみをとる。
② カラーピーマンは小さなのさいの目切りに、パプリカは薄切りにする。
③ 皿に①の玉ねぎを水気をきって敷き、そぎ切りにしたまぐろを並べる。
④ そのほかの野菜とレモンの皮を盛り、塩をかけ、レモンを搾りかけて、オリーブオイルを回しかける。
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サッパリしていてスパークリングワインとの相性も◎
まぐろや野菜の素材の味もしっかり味わえます。
ぜひお試しくださいね~♪
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2018/9/30