『ジューシー鶏もも肉の麻婆豆腐』 調理時間:20分 費用:400円前後 . 牛肉や豚肉のひき肉が定番の麻婆豆腐ですが、ゴロゴロの鶏肉が食べ応え抜群のこちらのレシピはいかがですか?意外な組み合わせかもしれませんが、これがクセになる美味しさです。ぜひ新定番のレシピにしてみてくださいね。 . 【材料】 2人前 鶏もも肉  150g 絹ごし豆腐  150g 長ねぎ  1本 ①オイスターソース  大さじ1 ①しょうゆ  小さじ2 ①鶏ガラスープの素  小さじ1 ①豆板醤  小さじ1 ①鷹の爪輪切り  小さじ1 ①すりおろし生姜  小さじ1/2 ①すりおろしニンニク  小さじ1/2 ②水  80ml ②片栗粉  小さじ2 ごま油  大さじ1 小ねぎ(小口切り)  適量 . 【手順】 1. 絹ごし豆腐はキッチンペーパーに包み、耐熱皿に乗せて600Wの電子レンジで1分加熱し、水切りをします。粗熱が取れたら一口大の角切りにします。 2. 長ねぎをみじん切りにします。 3. 鶏もも肉は小さめの一口大に切ります。 4. ボウルで②を混ぜ合わせます。 5. フライパンを中火に熱し、ごま油をひいて3を炒め、色が変わってきたら2を入れてさらに炒めます。 6. 長ねぎがしんなりしたら中火のまま①で味付けをし、よく混ざったら4を入れて混ぜ、とろみが出たら1を入れて絡め、火から下ろします。 7. お皿に盛り、小ねぎを散らして完成です。 ———————————————————— #クラシル には気になるレシピがたくさん! アプリのダウンロードはプロフィールのリンクから ———————————————————— . #kurashiru #food #foodporn #instafood #foodie #cooking #recipe #japanesefood #yummy #yum #eat #delicios #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん #麻婆豆腐 #鶏もも肉 #中華 #lunch #ランチ #昼食 #dinner #晩ごはん #夜ごはん

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KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 11月30日 12時01分


『ジューシー鶏もも肉の麻婆豆腐』
調理時間:20分
費用:400円前後
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牛肉や豚肉のひき肉が定番の麻婆豆腐ですが、ゴロゴロの鶏肉が食べ応え抜群のこちらのレシピはいかがですか?意外な組み合わせかもしれませんが、これがクセになる美味しさです。ぜひ新定番のレシピにしてみてくださいね。
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【材料】 2人前
鶏もも肉  150g
絹ごし豆腐  150g
長ねぎ  1本
①オイスターソース  大さじ1
①しょうゆ  小さじ2
①鶏ガラスープの素  小さじ1
①豆板醤  小さじ1
①鷹の爪輪切り  小さじ1
①すりおろし生姜  小さじ1/2
①すりおろしニンニク  小さじ1/2
②水  80ml
②片栗粉  小さじ2
ごま油  大さじ1
小ねぎ(小口切り)  適量
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【手順】
1. 絹ごし豆腐はキッチンペーパーに包み、耐熱皿に乗せて600Wの電子レンジで1分加熱し、水切りをします。粗熱が取れたら一口大の角切りにします。
2. 長ねぎをみじん切りにします。
3. 鶏もも肉は小さめの一口大に切ります。
4. ボウルで②を混ぜ合わせます。
5. フライパンを中火に熱し、ごま油をひいて3を炒め、色が変わってきたら2を入れてさらに炒めます。
6. 長ねぎがしんなりしたら中火のまま①で味付けをし、よく混ざったら4を入れて混ぜ、とろみが出たら1を入れて絡め、火から下ろします。
7. お皿に盛り、小ねぎを散らして完成です。
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2018/11/30

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