大下瞳美のインスタグラム(hitomiooshita) - 2月28日 14時31分
おととい経済界のお方のお話しを聞かせていただく機会があり、その中でダーウィンの進化論の話がとてもこころに響きヨガだな。と感じました。
最も強い者が生き残るのではなく、
最も賢い者が生き延びるのでもない。
唯一生き残るのは、変化できる者である。
この最後の言葉
「唯一生き残るのは、変化できる者である。」 これは、私たちヨガの練習者はまさにそこに当たります。
カラダの感覚や思考は常に変化しますが、ヨガを練習していると自分の真の姿というものに向き合います。
自分というものはなんなのか。
カラダの感覚の落とし込みや思考の制御、カラダを探求することは人生の変化にも直結すると私は考えます。
なぜなら、私はヨガにより思考もマインドも代わり今があるからです。
何も変わらない毎日を送っていると思っている人は本当に何も変わっていないのでしょうか？
自分が変わるチャンスは自分自身だけが答えを知っています。
人生にヨガの教訓がいかされますように。
HITOMI
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2019/2/28
