KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 3月5日 19時24分
簡単おいしい!白菜を使ったレシピ3選♪
『白菜と豚肉のうま煮 』
【材料】 2人前
豚バラ肉(薄切り) 200g
塩こしょう ひとつまみ
片栗粉 大さじ2
白菜 200g
にんじん 50g
水 100ml
①しょうゆ 小さじ2
①オイスターソース 小さじ2
①砂糖 小さじ2
①鶏ガラスープの素 小さじ1/2
水溶き片栗粉 大さじ1
ごま油 大さじ1/2
【手順】
にんじんは皮をむいておきます。
1. 白菜はざく切りにします。にんじんは短冊切りにします。
2. 豚バラ肉は3cm幅に切ります。
3. ボウルに2と塩こしょうを入れて揉み込み、味がなじんだら片栗粉を入れ、全体にまぶします。
4. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、3を入れて炒めます。
5. 豚バラ肉に火が通ったら、1を入れて中火のまま炒めます。
6. 油が回ったら、水、①を入れ、蓋をして弱火で5分程煮ます。
7. 白菜が柔らかくなったら、水溶き片栗粉を回し入れ、弱火でとろみが出るまで加熱します。
8. 火から下ろし、器に盛り付けて完成です。
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『ピリ辛にハマる 無限白菜 』
【材料】 2人前
白菜 300g
ごま油 小さじ2
①しょうゆ 小さじ2
①酢 小さじ2
①コチュジャン 小さじ1
①ごま油 小さじ1
①すりおろしニンニク 小さじ1/2
白いりごま 小さじ1
【手順】
1. 白菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
2. フライパンにごま油を入れて中火で熱し、1を入れて炒めます。
3. 焼き色がついたら、火から下ろします。
4. ボウルに①を入れ混ぜ合わせ、3を加えて和えます。
5. お皿に盛りつけて、白いりごまをかけたら完成です。
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『豚バラ肉と白菜のミルフィーユ鍋』
【材料】 4人前
豚バラ肉(薄切り) 600g
白菜 1/2個
水 500ml
①白だし 50ml
①塩 少々 【手順】
1. 土鍋に水、①を入れます。
2. 白菜、豚バラ肉を交互に5回重ね、5cm幅に切ります。
3. 1に2を断面を上にして敷き詰めます。
4. 蓋をし、中火で火が通るまで加熱して完成です。 ——————————————————————
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2019/3/5