小林麻利子のインスタグラム(marikokobayashi.sleep) - 3月14日 13時08分

結婚式の直前1週間のスペシャルメニューをつくりました。題して、
【肌ツヤV字UPプログラム】！ .
今発売中の、ゼクシープレミアムにて
6ページ監修しております。

私は、エビデンスのないことは基本的に扱わないので、理論ありきの内容ですが、難しいワードは使ってませんし、

本気、だけど、忙しいからそこまで頑張れない…という方にも取り入れやすい内容にしております。

結婚式関係なく、きれいになりたい！健康になりたい！という方も、1週間だけなら…頑張ってみようかな…という方も…！ 正直、エステに通うより、効果があると思います。

結婚式はゴールではなく、通過点なので、これを機に、日常に取り入れてみてください。

ぜひ手に取っていただけますと幸いです＾＾。
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5/10（日）13:20-14:00
睡眠や自律神経を整えるための、講演会を行います。

日本一の睡眠フェアが行われますので、健康の土台を整えるために、また最新の睡眠関連グッズやガジェット、寝具類を一斉に体験したい！という方もぜひお越しください。

予約が必要です。
リンク先に貼っておきます。
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新刊📙①寝かしつけ0秒、夜泣きもなくなる #赤ちゃんとママの熟睡スイッチ （G.B.）
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グッズ👂耳を温めてぐっすりねむる！耳のお布団
「　#ミミオン」
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著書📕②ぐっすり眠れる、美人になれる！#読むお風呂の魔法（主婦の友社）

著書📘③#あきらめていた体質が極上の体に変わる（ダイヤモンド社）
著書📗④#美人をつくる熟睡スイッチ（G.B）

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