橋本英郎のインスタグラム(hideohashimoto) - 5月24日 17時02分

【とある日のトレーニング】flowinやってみました

タイムラプスでチャレンジ！ バイクを漕いでそのあと、体幹、下半身、上半身と全身トレーニングをするためにflowinをやってみました。

いい感じでキツかった〜。 ．
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また頑張ります〜！ ．
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