テーブルマークさんのインスタグラム写真 - (テーブルマークInstagram)「【冷や汁ぶっかけうどん】 . 人気料理研究家　#リュウジさん（@ryuji_foodlabo）考案！火を使わずに冷や汁が簡単に完成◎ つるっとなめらかな稲庭風うどんとの相性抜群です！＝＝＝＝＝レシピを作って参加できるキャンペーンを実施中！詳しくはストーリーをご覧ください。＝＝＝＝＝ . ▼材料（1人分） ❁冷凍「稲庭風うどん」：１玉 ❁冷水：200cc ❁大葉（せん切り）：３枚 ❁みょうが（せん切り）：１個［A］ ❁さばの水煮缶（汁ごと）：1/2缶 ❁みそ：大さじ１ ❁すりごま：大さじ１ ❁しょうが（すりおろし）：５g ❁白だし：20cc . ▼下準備・冷凍「稲庭風うどん」はレンジで加熱し、氷水でしめて水気を切る . ▼作り方 ①器に［A］を入れて混ぜ、冷水を加える . ②うどんを加え、大葉とみょうがを添えて召しあがれ . #レンジで夏うどん #うどん #udon #冷凍うどん #稲庭風うどん #うどん部 #うどん好き #レシピ #おうちごはん #おうちランチ #お昼ごはん #簡単レシピ #時短料理 #簡単ごはん #冷や汁 #サバ缶 #家庭料理 #アレンジレシピ #レンチンレシピ #レンジで簡単 #デリスタグラム #foodstagram #今日のごはん #TableMark #テーブルマーク」6月3日 13時15分