yuukousenさんのインスタグラム写真 - (yuukousenInstagram)「. . ＼today's【Yuukousen's Vegetables】♪／みんな知ってる？優光泉の野菜！ここでは、優光泉に含まれる野菜のひみつをみなさんにちょっとだけお届けしたいと思っています😌✨ 第5回目は《すいか》夏の風物詩と言っても過言ではないすいか🍉✨ 学生時代、友人と共にすいか割りをしたのもいい思い出です😆 冷蔵庫や流水で冷やしたすいかは、ひんやり甘くてみずみずしく、食欲がない時も不思議と食べることが出来ちゃいますよね！そんなすいかには、カリウムという栄養素が含まれています👌 カリウムは体内のナトリウムを排出する働きがあり、ナトリウムと共に体の中の不要な水分も同時に排出してくれるので、むくみの予防にもなるんですよ！それでは次回の【Yuukousen's Vegetables】もおたのしみに🥬✨ #優光泉 #エリカ健康道場 #酵素ドリンク #断食 #優光泉の野菜たち #YuukousenVegetables #ヨガ #ファスティング #美容 #美容好きな人と繋がりたい #綺麗になりたい #健康 #自分磨き #おうち時間 #おうちファスティング #すいか #スイカ」8月11日 18時15分