yukirichi119さんのインスタグラム写真 - (yukirichi119Instagram)「2020/09/14(月) #2020ゆきりち弁当 * おこんにちはー😀🖐 昨晩は久しぶりに大好きな人達と集まれて 美味しいご飯の会🇮🇹🍅🍝でした😍 コロナのせいでなかなか集まれないけど やっぱりこういう時間は必要なんだと再確認。 美味しいご飯食べてしゃべって いい息抜きになりました😌 * 載っけそびれてた先週の ゆるっと糖質オフのオット弁当でスタートですが😆 今週もよろしくお願いします!!! お弁当箱⇒360㎖ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ●ご飯代わりのキャベツと豆苗の塩コショウ炒め ●豚肉の大葉と梅肉巻き ●タケノコの甘辛煮 ●ミニトマトとバジルのサラダ ●おかか味玉 ●ノーザンルビーのクリチーサラダ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 😀⬇ゆきりち。著書📕 ①冊目、お弁当ダイエットのレシピ本 ②冊目、サラダとお肉のダイエットレシピ本 どちらもプロフ( @yukirichi119 )のリンクから Amazonに飛べます📖 --------------------------------------------------- #野菜たっぷり #新鮮野菜 #ゆる糖質制限 #作り置き #常備菜 #ゆきりち #工房アイザワ #昼食 #diet #お弁当 #弁当 #健康 #食べて痩せる #bento #旦那弁当 #lunchbox #昼ごはん #Japanesefood # # #手抜き弁当 #痩せる #ダイエット #ズボラ #夫弁当 #発酵食品 #炭水化物抜き #秋ですね #ゆる糖質オフ」9月14日 12時16分 - yukirichi119

yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 9月14日 12時16分


2020/09/14(月) #2020ゆきりち弁当

おこんにちはー😀🖐
昨晩は久しぶりに大好きな人達と集まれて
美味しいご飯の会🇮🇹🍅🍝でした😍
コロナのせいでなかなか集まれないけど
やっぱりこういう時間は必要なんだと再確認。
美味しいご飯食べてしゃべって
いい息抜きになりました😌

載っけそびれてた先週の
ゆるっと糖質オフのオット弁当でスタートですが😆
今週もよろしくお願いします!!!
お弁当箱⇒360㎖
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
●ご飯代わりのキャベツと豆苗の塩コショウ炒め
●豚肉の大葉と梅肉巻き
●タケノコの甘辛煮
●ミニトマトとバジルのサラダ
●おかか味玉
●ノーザンルビーのクリチーサラダ
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
😀⬇ゆきりち。著書📕
①冊目、お弁当ダイエットのレシピ本
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どちらもプロフ( @yukirichi119 )のリンクから
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2020/9/14

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