yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 9月15日 09時25分

2020/09/15(火) #2020ゆきりち弁当
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おはです😊
ストーリーに載っけましたが
レタスクラブニュースさんで
2冊目の著書の連載をして下さってます📖📕
すでに連載の3回目が公開中。
お知らせ遅いーーー🙏
お暇な時に覗いてみてねー🖐
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今日の
ゆるっと糖質オフのオット弁当です🍱😋
お弁当箱⇒360㎖
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●ご飯代わりのキャベツの塩コショウ炒め
●鶏肉のごま風味焼き←2冊目の著書にレシピ載っけてます😘
●にんじんとピーマン入りこんにゃくチャプチェ風
●ミニトマト
●おかか味玉
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😀⬇ゆきりち。著書📕
①冊目、お弁当ダイエットのレシピ本
②冊目、サラダとお肉のダイエットレシピ本
どちらもプロフ( @yukirichi119 )のリンクから
Amazonに飛べます📖
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