1分間でできる簡単宅トレのインスタグラム(b_and_official) - 11月12日 20時40分


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豆腐フランクフルト🌭
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豆腐・魚肉ソーセージ・豚肉で作った
フランクフルト!
フランクフルトがどうしても食べたくなった時は、
ぜひ作ってみてね🍳

【材料】
木綿豆腐:100g
魚肉ソーセージ:140g
片栗粉:30g
卵:1個
豚肉:150g

【作り方】
1:魚肉ソーセージをフードプロセッサーでミンチにする
2:豆腐をフードプロセッサーでミンチにする
3:魚肉ソーセージと豆腐をボウルに移す
4:ボウルに片栗粉・卵を入れ、混ぜる
5:タネの完成
6:豚肉を広げる
7:豚肉の上にタネをのせる
8:巻く
9:油をしいたフライパンで焼く
10:串を刺して完成!


※魚肉ソーセージと豆腐は
粗めにするのがポイント❣️

フードプロセッサーにかけすぎると
ドロドロの液体状になってしまうので
気をつけてください⚠️

Photo by @iidatofu

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#b_and_mag


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2020/11/12

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