竹谷賢二のインスタグラム(tktakeyakenji) - 12月18日 09時24分
ガツンと大きな疲労の山を上り、回復したと思えばまた上る、の繰り返し。#エベレスティング 終えて、今週末は #TKキャンプ へとまだまだ続く。
山高いと谷深いが、なんとか回復が追いつくのには、一日3〜6粒摂取推奨量の1.5倍の #EPA を摂っていることもあるかもしれない。
提供を受けるアスリートのメリットととして、さらに増やす事も試したくなるくらいの疲労の極み感。
魚をそんなに多く食べる食習慣ではないので、サプリの力を借りて整えていこう！
#ニッスイ #ウルトラピュア #スポーツEPA #トライアスロン #ロードバイク #MTB #ランニング #トレーニング #エンデュアライフ
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2020/12/18
