大下瞳美のインスタグラム(hitomiooshita) - 6月24日 07時09分
good morning🌞🌞🌞🌞🌞
私は朝夜明けと共に目が覚めて朝浴。
ゆっくり太陽が顔を覗かせるまでリラックスしたら外へ30分くらい散歩へ行きます。
ちょうど太陽の差す場合があるので15分くらい目を閉じて瞑想。
朝のパワーチャージができたら私の1日のはじまり✨
ちなみに太陽の光をカラダが認識するためうちにはカーテンありません🤞🏾
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2021/6/24