かなやんのインスタグラム(kana.0716t) - 2月8日 19時02分

@かなやん レシピは⤵︎にあります🥰

野菜がたっぷり摂れる
高タンパクで具沢山なスープです🥘💗
簡単に作れるので是非作ってみてください♪

後で作れるように保存も忘れずに😏🫶

📝レシピ（2人分）
白菜2〜3枚
ニラ3〜4本
えのき少なめ1パック
舞茸1パック
鶏ひき肉120g
ごま油小さじ1
水200ml
無調整豆乳250ml
減塩味噌大さじ1
減塩醤油大さじ1
豆板醤小さじ1
ニンニク2cm
しょうが2cm
鶏ガラスープの素大さじ2/3

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