かなやんのインスタグラム(kana.0716t) - 2月13日 17時59分

@かなやん レシピは⤵︎にあります🥰

レンジで1人分を簡単に作れちゃう
ビビンバ丼の紹介です💗🇰🇷

※お肉以外は全部レンジで作れて簡単なので
是非作ってみてください〜🫶

レシピ（1人分）
人参1/4本
冷凍ほうれん草50g
もやし100g
ごま油各小さじ1/2ずつ
鶏ガラスープの素各小さじ1/2ずつ
減塩醤油各小さじ1ずつ

豚もも肉100g 程度
焼肉のタレ大さじ1.5
もち麦120g前後

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