滝沢ななえのインスタグラム(nanaetakizawa) - 2月28日 18時13分

@滝沢ななえ◀︎過去のファスティングについての投稿はこちら

ファスティングと聞いて皆んなが1度は思うこと。
それは「何もたべないなんて
お腹空きそうで私にはムリかな…」
ということじゃないかと思います！

でもファスティング中って
【適切に酵素ドリンクを飲めていれば】
お腹は空きにくいのです！
⚠️適切に酵素ドリンクが飲めていればというところがポイントですよ！

お腹が空きにくい理由を
ちゃーんとわかっていれば
不安になることもないですね👍

ファスティングに興味がある方は
最後までご覧ください👀

#滝沢断食道場
#断食
#ファスティング

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