門脇妃斗未さんのインスタグラム写真 - (門脇妃斗未Instagram)「そのポッコリ、腸じゃない👀⁉️  👉腸ポッコリ⁉️  実は多い腸ポッコリさん!私もその一人です。  加齢と共に内臓が下がり、  ・おへそ周りがポッコリ ・食べた後ポッコリ ・骨盤の中にポッコリ😱  無茶食い、過食、早食いは、胃を大きく伸び縮みさせます。  食べた後にポッコリ👀⁉️さんは、  胃に内容物が入ると胃が下がり、大腸を圧迫し便やガスの通り道を圧迫しているかもしれません。  内臓が下がる事は加齢として当たり前の事ですがデスクワークや運動不足は、それらを悪化させてしまいます🙈💦  内臓を持ち上げる習慣を作りましょう😆❤️‼️  👉手を上に上げて万歳のポーズです❣️この位置で内臓が正しい位置にあります👍✨  今月のサロンは、この下がった内臓をリフトアップさせる習慣を行います❣️  ⭐️ジムに行かなくても! ⭐️スタジオに参加しなくても! ⭐️ボタン🔘1つで参加できます!  一緒に頑張りましょう🧜‍♀️‼️❤️✨  @hiitmeprogram   #腸ポッコリ #お腹痩せ #hiitmeプログラム」5月1日 9時28分 - hiitmefit

門脇妃斗未のインスタグラム(hiitmefit) - 5月1日 09時28分


そのポッコリ、腸じゃない👀⁉️

👉腸ポッコリ⁉️

実は多い腸ポッコリさん!私もその一人です。

加齢と共に内臓が下がり、

・おへそ周りがポッコリ
・食べた後ポッコリ
・骨盤の中にポッコリ😱

無茶食い、過食、早食いは、胃を大きく伸び縮みさせます。

食べた後にポッコリ👀⁉️さんは、

胃に内容物が入ると胃が下がり、大腸を圧迫し便やガスの通り道を圧迫しているかもしれません。

内臓が下がる事は加齢として当たり前の事ですがデスクワークや運動不足は、それらを悪化させてしまいます🙈💦

内臓を持ち上げる習慣を作りましょう😆❤️‼️

👉手を上に上げて万歳のポーズです❣️この位置で内臓が正しい位置にあります👍✨

今月のサロンは、この下がった内臓をリフトアップさせる習慣を行います❣️

⭐️ジムに行かなくても!
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一緒に頑張りましょう🧜‍♀️‼️❤️✨

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2023/5/1

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