門脇妃斗未さんのインスタグラム写真 - (門脇妃斗未Instagram)「下半身を燃焼していきましょう😆❤️🔥‼️🙌✨✨ 👉スクワットを怖がらないで❣️ 細くなる為には一度パンプアップが必要です🙏💦 怖がらないで！エクササイズは必ずいい方向にいきます❤️✨🔥 運動不足の場合、筋肉の水分率が悪くなり脂肪は燃えにくい状態にあります。コレを食事などで減らした場合も細くなりますが筋肉量も同時に下がり結果的に年々太りやすくなってしまいます。脂肪を燃やす為には筋肉に水分が必要です❤️💪✨運動習慣ができれば水分率は戻ってきて脂肪を燃焼していきます🔥🔥 👉筋肉があればじっとしてても燃焼します🔥✨ 同時に水分が増えてるので体重も多くなるのが普通👍✨体重が増える事を怖がらないで❣️ 脂肪はどんどん燃えて❤️🔥細く引き締まってきます‼️💪🔥🔥 一緒に頑張りましょう😆❤️‼️ #脂肪燃焼 #スクワット #下半身痩せ」5月19日 17時54分