YukoKtymyさんのインスタグラム写真 - (YukoKtymyInstagram)「今日の自分を1番好きでいたいから始めたボディメイク。今でもそのスタンスは1mmも変わらない。【40代からのボディメイクD-647】 Pic1: ソールドアウトで中々買えなかった新しいウェア上下が届きました！ @bombshellsportswear 背中こんなに出してたら日本のジムでは怒られちゃうかな🆖😂 ショートパンツの🍑リフトアップ感がまた凄い👍✨ 股の間から向こうが覗けるくらい美尻に上がってます😂笑 Pic2: 風邪🤧少しずつ回復してます❤️‍🩹✨ トレーニングしないけどトレ着は着てます❗️ 着てるだけで元気になれるから🤭笑 DMやコメントで声をかけていただきありがとうございます🙏✨ Pic3&4 先月4月(写真左)との比較。 5月はバーピーやプランクでコアマッスルを鍛えることに集中したこともあってか、体型に大きな変化なし。体重も体脂肪も筋量もほぼ横ばい。 (54kg / 15.7%BF / 43.6kg 筋量) でも肩幅は広がって、背中も余計なお肉がスッキリしてきたかなという体感😊 Pic5 オマケ1🍭 2022年3月のバックショット Pic6 オマケ2🍭 2022年4月のバックショット 🌈Today’s Workout🌈 ステッパー30分 #美ボディメイク #ボディメイク #ボディメイク女子 #フィットネス #美尻 #腹筋女子 #筋トレ女子 #美脚女子 #プランク #チームバーピー #懸垂女子 #懸垂できるようになりたい #筋トレダイエット #筋トレママ #筋トレ仲間と繋がりたい #40代筋トレ #40代ダイエット #40代筋トレ女子 #40代からのボディメイク #アラフォーダイエット #アラフォーボディメイク #アラフィフボディメイク #トレーニング女子 #宅トレ #肩トレ女子 #フィットネス女子 #bodymake #自分らしく綺麗になる #アンチエイジング #自分磨き」6月1日 13時04分