makahou_のインスタグラム(makahou_) - 8月19日 10時24分




おはようございます??

成田到着しました✈️

ただいまです?

昨日連投出来なかったので朝から??

今回はハードスケジュールでホテルにあまりいなかったくらい、飛び回ってました?

でも、ずっと行きたかった場所に行けて観れて嬉しかったなぁ✨✨

スポンサーの親にいつもいつも感謝??????❤️

親孝行しないと☺️?

毎日連投して、お返事出来なくて…?

この旅行、毎日疲れ果てて寝るだけだったけど、やっぱり私は朝晩のトレーニングをきっちりやってないとダメだなぁって改めて思いました?

体内のバランスも崩れるし、見た目も崩れるし、何よりトレーニングは楽しい❤️❤️❤️

また頑張ろーっと?

この一週間ありがとうございました❤️

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2016/8/19

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