ゆうきのインスタグラム(yuukitohikari) - 11月24日 21時27分

こんばんは✴︎
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昨日のコメントお返し出来ていないです?
皆様、いつもありがとうございます！
フォローして下さった方、ありがとうございます！
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11/24〈木〉よるごはん
○鶏皮とカシューナッツのオイスター炒め
鶏皮しつこくてすいません?
昨日の唐揚げ塩をふらないで別にしておいたものと、
軽く素揚げしたカシューナッツで、オイスター炒めです。
そのため、昨日の唐揚げはあっさり味付けにしておきました?
ごま油で、にんにく生姜のみじん切り・鷹の爪輪切りを焦がさないよう炒め、香りが出たら、ニンニクの芽をある程度炒め、鶏皮・カシューナッツを入れ、オイスターソース・鶏ガラスープの素少々で味付けし、ざっくり炒めて完成です！
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○ほうれん草とゆで鶏の柚子胡椒和え
ほうれん草と人参の千切りはさっと茹で、絞ったら、
柚子胡椒・長ネギ生姜のみじん切り・ごま油・塩少々・白ごまで和えました！
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○ツナのスパゲティサラダ
○レンチンネギのおかか醤油
ネギは斜め薄切りで、1本分を約2分温め、醤油・おかか・お好みでマヨネーズでいただきます！
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○肉味噌豆腐
ごま油でにんにくみじん切り・豆板醤炒め、豚ひき肉入れ、色が変わったら、甜麺醤入れ、煮詰めました！温めた豆腐にのせて、ラー油をかけていただきます！
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○なめことネギの味噌汁
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ごちそうさまでした?
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