macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 1月8日 20時53分
とろ~りボリューミー❤️かさましモチモチお餅ハンバーグ?余ったお餅をラスト消費っ!チーズを入れるとさらにおいしい…かも?
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■食材(2人分)
・切り餅:2個 (刻み用1個、中に入れる用1個)
・合挽き肉:200g
・玉ねぎ:1個
・卵:1個
・大葉:4~5枚 (お好みの量)
・塩こしょう:少々
・ナツメグ:小さじ1/2杯
・オリーブオイル①:小さじ1杯 (フライパンにひく用)
・オリーブオイル②:小さじ1杯 (下ごしらえで玉ねぎにかける用)
【ポン酢バターソース】
・ポン酢 : 大さじ3杯
・醤油 : 大さじ1杯
・みりん : 大さじ2杯
・酒 : 大さじ1杯
・砂糖 : 小さじ2杯
・バター : 10g
・しょうが : 小さじ1杯 (すりおろし)
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■下ごしらえ
・玉ねぎをみじん切りにして耐熱皿に入れ、オリーブオイルを小さじ1杯かけて、レンジ600Wで2~3分加熱して粗熱をとっておきます。
・切り餅1個を2等分にして、耐熱皿に水と一緒に入れて、レンジ600Wで20秒熱しておきます。(中心に入れる用)
・大葉をできるだけ細い千切りにします。(1/2に切って重ねて、ちょっと丸めて切ると切りやすいです。)
・ソースの材料を鍋に入れて沸騰させて、弱火で2~3分ほど煮詰めます。
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■つくりかた
①タネに一緒に混ぜる用にお餅を一個、1cm角に切ります。
②ボウルに合い挽き肉、レンチンした玉ねぎ、卵、刻んだお餅とナツメグ、調味料を入れて粘りが出るまでよくこねます。
③ハンバーグのタネを2等分にして真ん中にくぼみを作り、レンチンした切り餅1/2個をくぼみに入れてお肉で包みます。焼いている途中にはみ出ないように、中心にお餅がくるように注意しましょう。(時間に余裕があれば、1〜2時間ほどハンバーグのタネを冷蔵庫で寝かせましょう!味や水分が全体になじんで、よりふっくらおいしくなりますよ!)
④フライパンにオリーブオイルをひいて、ハンバーグを乗せて中火で4分焼きます。片面に焼き目がついたら裏返してフタをし、弱火で約8分ほど蒸し焼きにします。竹串を刺して、透明な肉汁がでて、中のお餅が柔らかくなっていればOKです。
⑤ハンバーグにソースをかけて、千切りにした大葉をのせてできあがりです!
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★MEMO★ハンバーグをふっくらとさせて、お餅にしっかりと火を通して柔らかくするためには、焼き色をつける以外は弱火で蒸し焼きにするのがポイントです!成形しずらい場合には、パン粉を加えてみてくださいね!
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2017/1/8