makahou_のインスタグラム(makahou_) - 6月7日 13時11分

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こんにちは?
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曇り☁️
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朝ランしようと思ったけど、やめてこれからスーパー銭湯行ってきます???
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久しぶり?
回数券が残ってるの気づいて良かった??
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そのあと、ラン用の帽子見てこよ?
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でも、顔デカちゃんの私には帽子はNG?なんだけど、日焼け防止には被らないと??
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今日の✨My #Breakfast ✨
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✨レンチンさつまいも
✨野沢菜漬けのおやき(#銀座NAGANO で購入)
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あとは作り置きや
✨#もち麦 #玄米 おにぎり
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トレ後はプロテイン❣️
食後はバリスタコーヒーを?
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#makahouフード ・
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