makahou_のインスタグラム(makahou_) - 9月6日 18時19分

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お見苦しい写真ですが、お付き合いください???
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宅トレのみで尻トレを真剣にやりだしてから、1ヶ月経ちました?
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本当に宅トレで負荷がない状態での尻トレは難しくて、まだまだ理想には程遠い?
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でも、少しづつでも変化が見れるとその分嬉しいのが倍増です❤️
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元々・
長い‼️
垂れてる‼️
セルライトの塊‼️
座り痕‼️
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と最悪だったから、こう見るとやっとスタートラインに立てたかなぁ?と…
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これからが本気でスタートです???
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❣️トップの高さ❣️
❣️長くも四角くもない、どこから見ても丸い❣️
❣️大きさはそこそこに❣️
❣️弾力のある❣️
❣️潰れないお尻❣️
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⭐️目標は高く⭐️
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まずは2枚目の腿裏のセルライトを‼️
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そして、3枚目✨
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#コンテストネイルの練習モデル の久しぶりのスカルプフレンチ です❤️
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しばらく自爪で生活をしていましたが、やっぱりネイルはモチベーション上がりますね??
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特にスカルプフレンチが好き❤️
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先日
@koko.journal さんに、プレゼント?してもらった、#botanicalium を持つと爪も映えて綺麗に見えるなぁ✨✨✨
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kokoさん❤️ありがとうございます❤️?
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@nailsalon_school_felice ・
いつもありがとうございます❤️?
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#167cm
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