自宅で毎日3分ダイエットのインスタグラム(slim_walkey_jp) - 6月23日 16時10分

だるくてつらい！
#ダイエット と #肩こり の関係！
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肩こりについてのコメントがあったので?
ダイエット中の肩こりつらいですよね??
肩甲骨をぐるぐるっと回すだけでラクになるのでオススメです?
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POINT1:肩こり
POINT2:生活習慣の改善
POINT3:ストレッチ

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