ゆうきさんのインスタグラム写真 - (ゆうきInstagram)「ちょっと前の晩ごはん。 ・ ・ ✏︎レシピ 海老とアスパラのチリソース ・ 【材料(2人分)】 ◯海老12尾(殻を剥いた状態で150gくらい)→殻をむいて下処理する ◯アスパラ4本→4等分に斜め切りし、さっと塩茹でして水気をきる ◯片栗粉大さじ1 ◯サラダ油大さじ1.5 ◎長ネギみじん切り1/3本→みじん切り ◎ニンニク1かけ→みじん切り ◎生姜1かけ→みじん切り ◎豆板醤小さじ1 ●醤油小さじ1 ●ケチャップ大さじ2.5 ●砂糖小さじ2/3 ●鶏ガラスープの素小さじ2/3 ●お酢小さじ1/2 ●片栗粉小さじ1/2 ●水80ml ・ 【作り方】  ➀中火で温めたフライパンにサラダ油をひき、片栗粉をまぶした海老をならべる。両面色が変わるまで焼いたら、◎を加えて炒め合わせる。  ➁香りがたったら●とアスパラを加えて強火にする。とろみがついたら完成。 ・ ・ そして、またまた 【青空レストラン】を参考にしたレシピ。 先週土曜にチラッと観た ネギ塩スープが美味しそうだったので、作ってみました。 だけど途中から、ほんとにチラッ👀だけだったから、作り方わからないので雰囲気で。 ・ ・ ✏︎レシピ 豚バラのネギ塩スープ 【材料2〜3人分)】 ◯焼肉用の少し厚めの豚バラ肉120g→2㎝の幅に切る ◯もやし1/2袋 ◯にんにく2かけ→みじん切り ◯長ネギ1/2本→粗みじん切り ◯ニラ1/2→3㎝の幅に切る ◯春雨30g ◯ごま油大さじ1 ◯粗挽き黒胡椒適量 ◎業務スーパーのジャンツォンジャン大さじ1 ◎鶏がらスープの素小さじ1.5 ◎醤油小さじ2 ◎塩小さじ1/3 【作り方】 ➀弱めの中火で温めたフライパンにごま油(分量の内大さじ1/2)とにんにく、長ネギを入れて炒め、香りがたったら豚バラを入れて、焼き色がつくまで炒める。  ➁鍋に700mlの湯を沸かし、もやしと➀、◎を入れる。アクが出たら取り除きながら2分ほど中火でさっと煮る。春雨も加えて、更に中火で2分ほど煮たら、仕上げにニラと残りのごま油を入れて30秒ほど加熱したら完成。器に盛り付けて、黒胡椒をふる。 ・ ・ 材料にある「ジャンツォンジャン」は、業務スーパーで購入した万能調味料。 お刺身や餃子に付けて食べても美味しいんです。 詳しくはストーリーに載せたいと思います。 ・ ・ ・ #晩ごはん#夜ご飯#夕食#おうちカフェ#おうちごはん#レシピ#簡単レシピ#フーディーテーブル#マカロニメイト #dinner#japanesefood#foodpic#yummy」4月3日 17時21分 - yuukitohikari

ゆうきのインスタグラム(yuukitohikari) - 4月3日 17時21分


ちょっと前の晩ごはん。 ・

✏︎レシピ
海老とアスパラのチリソース

【材料(2人分)】
◯海老12尾(殻を剥いた状態で150gくらい)→殻をむいて下処理する
◯アスパラ4本→4等分に斜め切りし、さっと塩茹でして水気をきる
◯片栗粉大さじ1
◯サラダ油大さじ1.5
◎長ネギみじん切り1/3本→みじん切り
◎ニンニク1かけ→みじん切り
◎生姜1かけ→みじん切り
◎豆板醤小さじ1
●醤油小さじ1
●ケチャップ大さじ2.5
●砂糖小さじ2/3
●鶏ガラスープの素小さじ2/3
●お酢小さじ1/2
●片栗粉小さじ1/2
●水80ml

【作り方】

➀中火で温めたフライパンにサラダ油をひき、片栗粉をまぶした海老をならべる。両面色が変わるまで焼いたら、◎を加えて炒め合わせる。

➁香りがたったら●とアスパラを加えて強火にする。とろみがついたら完成。


そして、またまた
【青空レストラン】を参考にしたレシピ。
先週土曜にチラッと観た
ネギ塩スープが美味しそうだったので、作ってみました。
だけど途中から、ほんとにチラッ👀だけだったから、作り方わからないので雰囲気で。 ・

✏︎レシピ
豚バラのネギ塩スープ
【材料2〜3人分)】
◯焼肉用の少し厚めの豚バラ肉120g→2㎝の幅に切る
◯もやし1/2袋
◯にんにく2かけ→みじん切り
◯長ネギ1/2本→粗みじん切り
◯ニラ1/2→3㎝の幅に切る
◯春雨30g
◯ごま油大さじ1
◯粗挽き黒胡椒適量
◎業務スーパーのジャンツォンジャン大さじ1
◎鶏がらスープの素小さじ1.5
◎醤油小さじ2
◎塩小さじ1/3 【作り方】
➀弱めの中火で温めたフライパンにごま油(分量の内大さじ1/2)とにんにく、長ネギを入れて炒め、香りがたったら豚バラを入れて、焼き色がつくまで炒める。

➁鍋に700mlの湯を沸かし、もやしと➀、◎を入れる。アクが出たら取り除きながら2分ほど中火でさっと煮る。春雨も加えて、更に中火で2分ほど煮たら、仕上げにニラと残りのごま油を入れて30秒ほど加熱したら完成。器に盛り付けて、黒胡椒をふる。


材料にある「ジャンツォンジャン」は、業務スーパーで購入した万能調味料。
お刺身や餃子に付けて食べても美味しいんです。
詳しくはストーリーに載せたいと思います。



#晩ごはん#夜ご飯#夕食#おうちカフェ#おうちごはん#レシピ#簡単レシピ#フーディーテーブル#マカロニメイト
#dinner#japanesefood#foodpic#yummy


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

3,533

13

2019/4/3

ゆうきを見た方におすすめの有名人