macaroniさんのインスタグラム動画 - (macaroniInstagram)「【#レンジでレシピ】#スパイシーチリビーンズナチョス⁣ .⁣ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⁣ GWの初日はのんびり飲んで食べましょ🍷⁣ 今日は3回にわたり、自宅で簡単に作れる⁣ お酒にぴったりなレシピを届けます😊⁣ .⁣ 2品目はワインやビールにぴったりなひと品。⁣ 食べ始めたら止まらなくなるメキシコの⁣ 定番おつまみ・チリビーンズをレンジ調理で楽チンに✨⁣ ぜひ、映画を見ながらビールやワインと一緒に召し上がれ🙌⁣ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⁣ .⁣ ■調理時間：20分⁣ .⁣ ■材料（2〜3人分)⁣ ・合い挽き肉：150g⁣ ・ミックスビーンズ(水煮)：1缶(100g)⁣ ・トマト(中)：1個⁣ ・ケチャップ：大さじ4杯⁣ ・コンソメ：小さじ1杯⁣ ・ガラムマサラ：適量⁣ ・トルティーヤチップス：適量⁣ ・サワークリーム：適量⁣ ・アボカド：1/2個⁣ ・イタリアンパセリ：少々⁣ .⁣ ■下ごしらえ⁣ ミックスビーンズはさっと水洗いし、ザルにあげます。⁣ .⁣ ■作り方⁣ ①トマトは角切りし、ボウルに入れます。⁣ ②①にミックスビーンズ、合い挽き肉、ケチャップ、コンソメ、ガラムマサラを加えてよく混ぜあわせます。⁣ ③レンジ600Wで5分加熱し、一度取り出して全体を混ぜ合わせ、再度5〜8分ほど加熱したら完成です。トルティーヤチップスの上にのせてアボカド、サワークリーム、パセリをのせて召し上がれ♪⁣ .⁣ ★MEMO★ガラムマサラの量はお好みで調節してください。辛いのがお好きな方はチリパウダーや黒こしょうを足すのもおすすめですよ。⁣ .⁣ #macaroniレシピ #レシピ #おうちごはん #おうちごはん #お家ご飯 #お家ごはん #おうちご飯 #ふたりごはん #献立 #食卓 #ランチ #お昼ご飯 #お昼ごはん #昼ごはん #昼食 #晩ご飯 #夕飯 #夜ごはん #夜ご飯 #晩ごはん #チリビーンズ #ナチョス #nachos #おつまみ #おかず #おうち居酒屋 #料理好きな人と繋がりたい⁣」4月27日 18時00分