macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 4月29日 14時00分
🥦カリフラワーのチーズポタージュ
(@mariii1520 さん考案レシピ)
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【#365日のパンとスープ 】
家事・育児・仕事に忙しい毎日。
たまには「パンとスープ」だけのシンプルな食卓でもいいんじゃない?
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365人の人気インスタグラマーが考案した
簡単スープのレシピを毎日配信します🥖
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合わせるのはおうちで焼きたてパンの贅沢体験🙌
Pan&(@pand_stylebread )の冷凍パンです✨
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■調理時間:20分
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■材料(2人分)
・カリフラワー :1株(300g)
・ハーフベーコン:4枚
・アスパラガス:4本
・玉ねぎ:1/4個
・コンソメスープ:コンソメ:小さじ2杯、水:200cc
・ローリエ:1枚
・牛乳:200cc
・粉チーズ:大さじ1杯
・塩:少々
・黒こしょう:少々
・バター:10g
・オリーブオイル :小さじ2杯
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<トッピング>
・オリーブオイル:適量
・粗挽き黒こしょう:少々
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■下ごしらえ
・アスパラガスは根元の硬い部分を切り落とします。厚い皮を下から3cm程度ピーラーでむいてハカマを取り、1.5cm幅の斜め切りにします。
・カリフラワーは小房に分け、玉ねぎは薄切り、ベーコンは1cm幅に切ります。
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■作り方
①鍋にオリーブオイルを引いて熱し、ベーコンを入れて炒め、アスパラガスを加えて炒め合わせて取り出します。
②鍋にバターを入れて溶かし、玉ねぎを炒めて透き通ってきたら、カリフラワーを入れ軽く炒め合わせます。
③コンソメスープ、ローリエを入れて蓋をして時々混ぜながら、4分程度弱中火で煮て、ローリエと仕上げ用のカリフラワー(少量)を取り出し、残りを撹拌します。
④牛乳、①と塩を入れて温めて、粉チーズ、黒こしょうを入れます。器に盛って③で取り出した仕上げ用のカリフラワーをのせ、オリーブオイル、粗挽き黒こしょうをふり完成です。
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★MEMO★
・撹拌具合によって舌触りが変わるので、お好みに合わせて調節してください。
・牛乳を熱しすぎると分離しやすくなるので、沸騰しないように弱火で温めてください。
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【参加メンバー募集中】
この企画に参加していただける方を募集しています😊
詳しくはマカロニメイト(@#macaronimate(マカロニメイト)プロジェクト )のプロフをご覧ください!
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【商品協賛】
・ル・クルーゼ(@Le Creuset Japon ル・クルーゼ ジャポン )
・バルミューダ(@BALMUDA (バルミューダ) )
・チェリーテラス(@cherryterrace )
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2019/4/29